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Category: Salut

Home > Blog > Blog > Salut

Un plátano al día, beneficioso para la salud

August 26, 2010 by in category Blog, Curiosities, Positives, Salut

¿Engordan los plátanos? Existe la creencia de que el plátano engorda. Es falso. Un plátano de tamaño mediano y sin piel pesa en torno a 80 gramos, mientras que una manzana mediana sin piel ni pepitas pesa unos 150 gramos. Las calorías para una y otra fruta son 66 y 70, respectivamente. Así de contundentes […]

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